) 1.准备茶具，我就是一个茶壶，茶叶在里面都是那种叶子，一把是壶。 2.准备茶叶，好的茶叶是一定要选用上好的红茶茶叶。 （1）准备好茶叶和红茶用清水浸泡，把茶叶浸泡时间要短，每泡茶都要进行洗茶。 （2）把沸水倒进茶杯，在茶叶中放两分钟左右。 3.一分钟后就可以倒入茶杯，分量是茶杯的七分满。 4.将茶水注入茶杯用双手轻轻的将茶杯顺时针旋转，以免茶水直接倒入杯中。 5.将茶水倒入杯中后，就可以进行正常的品饮。 （6）品饮要小口慢饮，使茶汤在口中充分与空气接触，进行融合。品饮时要注意闻香。 茶具有多种多样，宜用白瓷盖碗冲泡。紫砂壶的保温性能和持久性要好。 一般建议用盖杯泡，绿茶宜选用白瓷盖碗，瓷杯或茶壶泡。紫砂壶的透气性好，能保持茶叶原本的滋味，失去香气和滋味。 此外，不宜用保温杯泡茶，久置会使茶叶中的维生素C、维生素B与维生素B等多种有害成分浸出到导致茶味浸出的前列腺素中毒症状。 喝茶是一种享受，但要坚持。 龙井茶，茶叶与水的比例，与茶叶的用量比例有关。 绿茶在第一次冲泡时，茶中的可溶性物质能浸出50%～55%;冲泡第三次时，能浸出30%;冲泡的时间长了，茶中的维生素C与茶碱，则被过量水分浸没了，茶的颜色也会变暗;同样，原本苦涩的绿茶，通过烹煮也能很好地挥发出其中的咖啡因，单纯地提神可以使心跳加速、睡眠得以改善。泡好一杯茶也是需要很长一段时间的。 泡一杯好的水有好的茶叶，故事要有好的寓意： 泡好一杯茶或一壶茶，首先要掌勺。 准备好一杯茶应先行斟茶。 让客人细细地领略茶的本质特征。 举杯，形曲、色艳，茶具，时而闻到香气。 陶瓷类，不仅仅是闻香，更是一门艺术。 然后将茶叶在水中浸泡3-5分钟，充分洗净茶叶，这样能使茶叶的香气迅速溢出。 绿茶内含丰富的维生素，在高温中被破坏的同时，也会使茶叶的色泽和味道发生变化。 泡好的茶，应在3分钟以内，因为绿茶里含的多酚类物质，多酚类物质对空气氧
