.对于老年人来说，可以多喝，它也可以调节内分泌，所以龙井茶的功效也有很多，以下小编给大家介绍一下关于龙井茶的功效：1.消除疲劳龙井茶里面咖啡碱，对中枢神经系统有增强的作用，可以兴奋中枢神经系统，帮助我们消除疲劳，振奋精神。2.清新口气龙井茶含有氟，在其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生，茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。3.抗菌消炎抗菌抑制细菌细菌的作用，对于口腔炎症、溃烂、咽喉肿痛有一定的疗效。4.提神消疲经常饮用龙井茶，有清热解暑、退烧降火的功效。5.利尿消除水肿龙井茶含有大量的咖啡碱、茶碱和咖啡因，具有利尿作用。喝西湖龙井的禁忌1.空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。2.发烧喝茶茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无疑是火上浇油。3.饭后喝茶茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。人参、西洋参不宜和茶一起食用。四、营养不良1.缺铁性贫血不宜喝西湖龙井茶。西湖龙井茶叶中含有的鞣酸很容易与铁结合形成不易被吸收的复合物，从而可能导致缺铁性贫血。如果服用西湖龙井茶叶来解救这些鞣酸可以和西湖龙井茶一起冲泡，从而导致体内缺铁性贫血，甚至诱发贫血。西湖龙井茶的品牌1、龙井四大品牌的龙井茶西湖龙井茶的品质还是非常不错的，因为这是这个品牌龙井茶的品质也是非常好，从中也是非常高端的，龙井茶的产地也是数一数二的，都是在国家注册区域。2、龙井茶的品牌龙井品牌很多，但品牌也多，在茶叶市场上，也有很多不知名品牌的茶叶，进行送礼也是一个不错的选择。3、龙井茶叶四大品牌之西湖龙井茶叶之四大品牌之四：西湖牌西湖龙井茶叶，以狮牌西湖龙井为主，国公内的牛
