它的营养成分是非常的高的，具体如下！龙井茶的营养成分龙井茶营养丰富，含有多种多样的氨基酸、儿茶素、维生素、维生素C等成分，其中含有的茶氨酸、儿茶素，可以帮助身体清除氧自由基、延缓衰老、可以抵御癌症和放射线伤害。其中儿茶素具有很强的抗氧化性、生理活性，可以消除活性氧自由基，因而一定程度上能够帮助肌肤抵抗衰老。喝龙井茶的作用1、消除口臭龙井茶中含有一定量的天然物质成份，具有消除口臭的作用，其中含有氟，还能抑制牙齿细菌，多种牙齿发生之物，平时多喝龙井茶对牙齿非常有好处，能很好的预防口腔溃疡，清新口气。2、抗氧化龙井茶的作用可以是阻断亚硝胶原蛋白的产生，并且进行抗癌作用。日本原子弹爆炸的研究发现，龙井茶中的儿茶素具有能够对致癌物质有较强的杀伤力，可以有效的抗癌，而且龙井茶中的维生素C和维生素E能阻止致癌物质亚硝胺的生成，这样就起到了一个作用。3、抗氧化龙井茶的抗衰老作用是皮肤老化的关键原因。龙井茶中的维生素C和维生素能阻断致癌物质亚硝胺合成，因此在正常情况下，美肌女性更是相当满足。可以多吃一些维生素C的抗氧化剂，对于女性皮肤有很好的美白效果，龙井茶还可以抗衰老。4、清热止渴龙井茶属于不发酵的绿茶，茶性寒凉，含有丰富的维生素和茶碱以及咖啡碱，可以兴奋人体中枢神经，能够强心、解痉、松弛神经、帮助消化、增进食欲、消除疲劳、养颜益寿等，对于常熬夜的人群能起到很好的清醒作用。5、利尿常喝龙井茶能够起到利尿止渴，茶叶内里的咖啡碱是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意，特别适合上班一族的工作人员，有利于提高工作。另外，在咖啡碱的作用下还可以减少白血病患者的风险。 如何储存绿茶龙井好喝？ 绿茶龙井需要放冰箱吗绿茶龙井茶属于绿茶。绿茶龙井是中国十大名茶之一。绿茶龙井的好处与作用如下：1、绿茶龙井茶叶是在我国生产量数最多的一类荼叶，绿茶的产地遍布于我国的浙江省。
