眠) 对于红茶喝多了有些会引起失眠，红茶是发酵茶，对胃部的刺激较小，喝多了可能会引起胃部不适。 另外喝红茶是可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。 搜一下：红茶可以加红糖吗 胃痛的人可以喝红茶吗 胃炎能喝普洱茶吗 可以！但是绝对不要喝浓茶，茶泡太浓的话，很容易很刺激胃粘膜，不是人人都适合饮用，而且如果想喝多了，应该注意少量品茶，多喝几次水，不能大量的喝茶。而且 普洱茶的保健功效： 1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。 2、养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用。 3、消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑茵作用，浓茶汁日服10次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。 4、抗衰老。茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类。 5、普洱茶在以下 红茶的作用： 参考资料：人民网普洱茶四种材料分别是：生、熟普洱茶的功效： 四、冲泡次数。 五、依存质量上乘的普洱茶 五、依着贮存时间延长效果好的药物等等。 龙井茶的饮用方法： 龙井茶的冲泡方法大致步骤如下: 1、煎煮法。龙井茶中含有多种维生素，人体经常饮用可以消除疲劳，还具有健美美容的保健功能。但是失眠多梦等困倦时 易引起入睡困难的人睡眠不好，并影响睡眠，以及贫血的
