效和作用) 绿茶和普洱茶有哪些区别? 绿茶的功效：1.降脂减肥，防止心脑血管疾病。2.防癌。绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。 特级龙井茶的功效和禁忌 功效：可预防感冒、止咳化痰、心肌梗塞、糖尿病，并用于心血管疾病的防治。 效用：清暑退热解毒、消暑止渴，饮此茶有良好的消热、解暑、收敛止咳、化痰、去腻减肥、抗癌防癌、降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、抗菌、抑菌、预防便秘、解酒等功效。 女性可以喝西湖龙井茶吗? 是绿茶? 龙井是绿茶，是绿茶中的佼佼者。产于浙江杭州西湖龙井村一带，已有一千二百余年历史。西湖龙井简介 两种茶叶都有减肥功效，相对来说绿茶的减肥效果更好，可以养胃、降血脂等，但是减肥的效果要长期坚持才能见到效果的，减肥主要的是要坚持，不是靠“越喝越瘦”哦。 喝绿茶可以减肥吗? 绿茶中含有很多的儿茶素等抗氧化剂，其实儿茶素并不代表能抑制脂肪的合成，但是与其他茶类相比，还是比较少有的。那么减肥的说法是不是对的呢?主要是绿茶中的儿茶素类化合物可以抑制变形细胞的动物脂肪的积聚，对脂肪的分解有帮助作用;动物实验，证明可以延缓人体对能量的吸收，分化血管中低、中性脂肪增加，这样一来就能达到减肥效果;但是绿茶中的咖啡因不是一种刺激性食物，而是一种天然的蛋白质，有助于增强肌肉的力和胸围，以及抵抗脂肪和肌肉的暴性反应。 因为绿茶中的儿茶素对减肥无影响的人很有效，有助于减肥。因为绿茶不仅对防肥胖、老年人血管硬化、动脉硬化和冠心病等有着一定的防治效果。 首先，绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。咖啡碱、鞣酸和芳香物质含量多，而咖啡碱、可可碱、茶多酚等多种成分也比较丰富，对人的身体有一定的益处，所以经常喝绿茶，是可以减肥，还可以预防心脏
