什么好处) 推荐你在经期饮用 适量饮用，要是女性经期可以适量饮用一些，会给自身健康带来好处，但女性经期别饮用浓茶，因为经期饮用浓茶会导致大量出血，从而导致贫血，最好等月经结束后才来饮用。 常饮龙井茶可预防上呼吸道感染，防止咽喉炎，声带音哑，喉痒，咽炎，喉咙痛等症状。 经常抽烟的男性不妨多饮用一些龙井茶，绿茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。经常饮茶，利尿的同时也促进血液循环，有助于减少体内钙质的流失，强健骨骼。 饮茶与减肥的关系是非常密切的，另外，常饮茶还可以降低血液中的胆固醇，从而软化动脉，扩张血管。 茶叶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的氟磷灰石，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。 西湖龙井茶中的氟离子能和一些异物质等解毒，起到解毒的作用。 喝西湖龙井茶有什么好处呢？ 龙井茶中含有较多的茶多酚，黄酮醇基类，胆碱等化学物质，可以调节人体的脂肪代谢。同时，西湖龙井茶还具有减肥的功效。而龙井茶中含有丰富的咖啡碱和叶酸，以及人体所需的多种氨基酸，这些物质都可以有效帮助脂肪的分解。所以西湖龙井茶就具有减肥的功效作用。 西湖龙井茶中有着丰富的儿茶素、胡萝卜素以及各种维生素，这些物质都是可以清除自由基的。西湖龙井茶中的维生素C成分，可以减少脂肪细胞的堆积，从而起到抗衰老的功效。 西湖龙井茶的作用 西湖龙井茶有着“消炎、杀菌、抗氧化”的作用，同时还有着降血压，防止动脉硬化的作用。长期喝西湖龙井茶的话，可以减少心血管疾病的出现，而且还可以减少心血管疾病的出现。西湖龙井茶的作用是有多大的呢？ 西湖龙井茶是一种比较名贵的茶叶，市面上的西湖龙井茶种类还是比较多的，而且，由于西湖龙井茶不仅产量大，而且品质也不错，因此，茶叶的功效与作用也是比较多的，那么西湖龙井茶的作用是什么？ 1、消炎杀菌 西湖龙井茶还含有多种的消炎功效，这些物质可以消暑
