养价值非常高的茶叶，对于人体健康所带来的好处是非常多的，因此很多人都想要选择一种好的茶叶来喝，但是想要达到药理的目的的话，那么就需要我们属于一种独立的茶，茶叶是一种中医药，有着许多的益处，所以在我们的生活当中，大多数人都会选择一些茶叶，相对于绿茶来说，龙井茶里面含有一定量的铁元素，喝龙井茶的话，可以促进血红细胞的生成，同时还可以有效的抑制和抵抗病毒，那么龙井茶中含有哪些成分可以起到抗病毒的作用呢？我们一起来了解下吧~龙井茶中含有的茶多酚是很好的选择，对人体有很好的抗氧化作用，而且龙井茶中还含有一定的维生素，可以有效的养神，而且龙井茶中还含有咖啡碱，可以有效的增强我们的中枢神经，增强大脑皮层的兴奋过程，这样可以提高我们的学习效率，所以在平时的生活中我们可以多喝一些龙井茶，可以对我们的身体健康起到一定的保护作用。龙井茶的功效1、消臭、助消化西湖龙井茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用，更可刺激口腔内唾液分泌，从而起到生津止渴的功效。2、利尿西湖龙井茶中含有的咖啡碱和茶碱，可以提高肾脏的滤出率，促使尿液的滤出率降低，尿液的颜色也会洁净。3、消炎杀菌西湖龙井茶中的茶多酚和鞣酸，可以凝固细菌的蛋白质，杀死细菌。口腔发炎、咽喉肿疼的人，坚持喝西湖龙井茶，可以缓解炎症，去除口臭，让口气清新。4、减肥西湖龙井茶含有咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，常饮可以调理脂肪代谢，加快脂肪的新陈代谢，可以有效降低血液中的三酸甘油脂和胆固醇。西湖龙井茶的泡法1、水质水质在泡西湖龙井茶时，要用质地好、透明的水。饮用后，才能达到色、香、味、真的效果。如果用自来水泡出的龙井茶，就会有一股苦涩味。2、水温西湖龙井茶宜用高冲的原因，手法要灵活掌握，非常敏锐，讲究的还有下沸时会出现的“水闷气”或烫熟而产生的“闷气”。3、冲泡西湖龙井茶的水温就要把握在80-85℃之间，如果过
