起到减肥的作用的，但是要注意不要过量的饮用，如果是胃寒的人群一定要注意不要过量的饮用，以免引起一些不好的影响。不过胃不好的人群，小编建议大家适量的喝一些，它能够起到清胃解腻的作用，从而可以缓解胃炎的症状。龙井茶的冲泡方法1、备具准备好泡茶的用具，主要包括以下6步：选择茶具10分根据自己口味，适量的茶叶比较好。2、备水把准备好的龙井茶叶放到茶具里，之后把水倒掉。3、赏茶高光，用茶匙把龙井茶叶轻轻的拨动冲水，茶叶舒展之后，水注到玻璃杯里面。4、等到茶叶慢慢的舒展开来，颜色变成淡黄，接下来就是闻香了。5、等龙井茶香四溢的时候，就可以把茶叶倒到茶杯里面。6、品茶往杯中慢慢的移动杯子，以免香气逃跑。7、品茶先闻闻茶的香味，然后观察茶叶的嫩度、匀度、色泽、嫩度。8、品茶先闻闻吧茶叶的香气，然后将茶叶从盖碗中取出，先闻其香，后来才着作用。9、品饮将泡好的茶敬奉给客人，使宾主饮之享受到茶汤的色、香、味的全过程。10、品饮冲泡好的茶汤，先闻香、观色、品饮。11、品茶将茶叶放入茶壶中，然后冲入开水，静置2分钟后，再将茶汤注入茶杯中，茶叫做“韩信点兵”。12、品饮将茶汤倒到杯子中至第三开，以后每次适合几杯，多品尝几次，每次都沉底，淡而有味，是不是很简单，也没有什么不妥之处。喝龙井茶的禁忌人群1、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓龙井茶。2、老年人不宜饮生龙井茶。3、胃不好的少喝新茶。新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更不要喝。此外，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。5、晚上宜喝淡茶晚上喝黑茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。茯茶不适合哪些人喝？1、孕妇茯茶中的咖啡因会使胎盘增加过度兴奋
