才会显露，色泽灰绿带黄，龙井茶色泽深绿，茶叶条索紧结重实，并附带茶毫，茶汤中茶叶外形有利于香气的保持，味道醇厚，叶底嫩匀。经常饮用龙井，对于女性是非常好的，那么常喝龙井茶有什么好处呢？ 其实，龙井茶的功效与作用及其价值也是非常的多样化的，其中的营养成分是可以有效的促进骨质增生、预防骨质疏松症以及心脑血管疾病，尤其是对于中老年人来说，常喝龙井茶可以增强人体的免疫力，还可以起到预防心肌梗塞等疾病的作用，而且龙井还具有抑制癌细胞的功效，可以让细胞更加的强健，还可以让其预防癌细胞活性的减弱，所以说龙井茶的功效与作用是非常多的，下面就来一起看看龙井茶的功效与作用吧！ 想要保护心脏可以每天都喝龙井绿茶，因为绿茶性味寒凉，且含有丰富的儿茶素，可以帮助他们加强心脏以及抵抗氧化的功能。并且龙井绿茶还具有抗菌、抗菌的功效与作用。 龙井绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。龙井绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。所以，经常适量饮用一些龙井绿茶，可以延缓衰老。 绿茶中含有一定量的维生素，能够清除人体内的自由基。食用龙井绿茶能够提供人体所需的维生素和蛋白质，对于皮肤有很好的美白作用，可以让皮肤变得更好。 龙井绿茶中含有的茶多酚，具有很强的收敛作用，可以减轻毛细血管的通透性，增加血管的脆性，对于防治高血压有一定效果。 还能够美容 除了绿茶之外，还可以用西湖龙井绿茶水洗脸，还能够将皮肤上的污垢淡化，达到美容的效果。另外还能够将脸洗干净，用西湖龙井绿茶水洗脸，能够有效清除面部油腻，纤细化妆，还可以让皮肤更加美白。 喝龙井绿茶有什么功效？ 茶叶内含的咖啡碱能够让人放松，也能够让脑子更清晰。当你工作一天，也不容易疲劳的
