喝西湖龙井茶好处 1、西湖龙井茶能提神醒脑，其含有的咖啡碱能刺激人体的神经中枢系统，振奋精神，也能提高工作效率。对于平常喜欢熬夜的朋友们，可以适当饮用。 2、西湖龙井茶能消暑止渴，清热解毒，具有明目、消食、利尿、消食、止痢的功效。 3、西湖龙井茶还有丰富的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等物质，这些物质还具有非常好的消炎杀菌的功效，西湖龙井茶对抑制炎症和止咳，都很有效果，感冒咳嗽的朋友们，经常饮用西湖龙井茶，可以达到很好的预防消炎的功效。 喝西湖龙井茶好处1、有助于护齿明目茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克——15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克——1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。2、有助于提神醒脑茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。3、有助于利尿解乏茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。4、有助于降脂助消化因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于减肥。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。5、有助于降脂助消化茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。从医学的角度上来讲，它主要是具有分解脂肪、调整血糖水平的药效，最适合于油腻的人群。6、有助于降血压茶叶具有降血压的作用早有报道。日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。此处，还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。我国楼福庆等发现茶色素具有显著的抗凝、促进纤
