一、抗菌消炎 二、助消化 三、防龋齿 清新口气 四、防紫外线 如果不怕紫外线照射，或是真的想要祛斑，可以喝点西湖龙井茶，不仅味道好，还能够起到消炎的效果，这是众所周知的。 但是如果喝茶不当，也是会伤胃的，对于胃部有刺激的。 建议可以喝红茶，也有养胃的效果，但不建议喝。 五、利尿 西湖龙井茶叶中含有大量的鞣酸，这种物质能够很好地促进尿液中的尿酸形成，并且排出身体，使得肾脏的负担变得越来越小。 常喝西湖龙井茶的坏处 1、喝西湖龙井茶易产生低血糖的结果，会加重血液的黏稠度，使血液不易凝结成块，加重血管堵塞，从而使血压上升。 2、喝茶减肥效果不好 经常喝龙井茶的人可以减肥，但是也没有证据说明喝茶能减肥。 喝西湖龙井茶减肥的方式主要是运动和饮食相结合。 至于减肥目前已经做了很多功课，但是有很多方法可以达到的效果是不同的。 3、喝西湖龙井减肥 喝西湖龙井减肥，减肥的方法有很多，每个人不同的口感需求是不一样的，龙井茶减肥效果也是不一样的，但是有的时候西湖龙井茶减肥效果一般。 4、喝西湖龙井减肥效果更快 西湖龙井茶减肥瘦身效果会更好，不过龙井茶减肥效果也要看个人体质。龙井茶含有的鞣酸能够减少肠胃对西洋参药效的吸收，而且茶叶中含有的某些成分能够有效促进脂肪的分解，以及糖分的排出，对于减肥是很不错的选择。 5、喝西湖龙井减肥效果更佳 西湖龙井茶的减肥效果比较好的还是西湖龙井，因为西湖龙井茶中含有的咖啡碱能够通过乳汁传递给大脑，这种咖啡碱有助于提高心脏的灵活性，还有就是茶多酚会在肠道中与碱性物质结合，从而降低人体对铁的吸收。 龙井茶的禁忌 因为龙井茶的禁忌人群有很多，所以我们不能过多的饮用西湖龙井，否则会对我们的健康造成伤害，会给我们带来更大的伤害。龙井茶的功效 西湖龙井茶，产自浙江省杭州市西湖龙井村，由此得名于龙井，历史悠久，素有色翠、香郁、味醇、形美四绝佳茗之誉，是中国名茶之首，那你知道西
