龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮龙井茶能减肥。 龙井茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。 龙井茶中含有大量的茶多酚，龙井茶素A可以抑制致癌物的形成，从而抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率。龙井茶所含有的茶多酚可以通过降血压、降低血液中胆固醇和低密度脂蛋白的含量，还可以抑制血中坏胆固醇的氧化，防止血管硬化的过氧化物活性，抑制癌细胞发生的作用，可以帮助心血管健康，延缓衰老。龙井茶所含氨基酸、儿茶素、维生素C等成分，均比其他茶叶为多，营养丰富，有生津止渴，提神益思，消食利尿，除烦去腻，消炎解毒等功效。 现在生活中，喝茶已经成为人们生活中的一部分，同时也是一种健康的养生方法，特别是对于一些爱美的女性来说，常喝些龙井茶能够提高身体免疫力，有效防治一些常见疾病，为健康提供了机会。 现在你们已经知道龙井茶有哪些功效与禁忌，不妨通过以上内容，希望能对大家有所帮助，感谢大家的阅读！ 喝龙井茶对女性有什么好处 龙井茶有很好的美容养颜的作用，同时龙井茶还含有咖啡碱，可以有利于促进身材的代谢，帮助女性延缓衰老。另外龙井茶还有其他的功效，所以女性也比较适合喝龙井茶，相关的介绍如下！龙井茶的功效1.养颜美容 龙井茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀的功效，有助于清除面部的活性，有助于促进新陈代谢。 另外，龙井茶含有的茶多酚，有清热降火的功效，对于去火，脸色蜡黄等症有一定的治疗作用。此外，龙井茶中含有一种叫做抗氧化剂的元素，能够帮助我们有效的抗衰老，是一种很好的养身保健饮品。 2.降脂减肥，防止心脑血管疾病龙井茶中的茶多酚和维生素C都具有较好的抗氧化作用，可以帮助清除人体内的自由基，从而起到降脂减肥的功效。龙井茶中的叶酸，黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿
