1、金骏眉红茶不适于放凉饮用，会影响暖胃效果，暖胃就会变成冷胃。 2、泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，每杯红茶蓄水3次口感最佳。 3、用红枣枸杞龙井茶来泡制的红枣枸杞龙井茶，由于其富含铁元素和铁元素，能够有效地改善人体缺铁性贫血的症状，对于治疗便秘的效果十分明显。 食用方法 每天吃5-8颗枸杞红枣茶 不要一次吃太多哦 注意：红枣性温，枸杞属热性食物，体热的人不要吃太多，否则会上火。 不同体质的人，表现在不一样的体质状态，可根据自身体质，食用前，请确认是体质来决定的。 4、因为身体内火气较旺的人，大多喜欢内火重的人，火气重的人本身就体热，需要摄入较多的热气和水分，此时喝红茶会加重体内的火气，使内火越来越重。 5、一天中的茶饮用量不宜过多，因为茶中的内含物质，会影响机体排泄功能，从而也可减少人体内的脂肪，从而达到减肥的目的。 红枣和枸杞能一起泡吗? 红枣枸杞茶有什么功效? 枸杞和红枣泡水喝有什么好处 红枣，又名大枣，属于药食两用的养生食材。因其色泽鲜亮、皮薄、肉厚、味甜，小为美味食品，为我国一民居士题写的“健康长寿之最”。红枣是一种营养佳品，被誉为“百果之王”。红枣营养丰富，含有丰富的维生素A、b、c等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。而且其还有一定的药用价值，在我国民间流传有"一日食仨枣，百岁不显老"、"要使皮肤白皙，常吃红枣也很好。" 3、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白
